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DISH · OIL SARDINE

オイルサーディンの焼いたのに合うワイン

家ごはん · まずはすっきりした白。

ツナ缶を使ったおつまみの「オイルサーディンの焼いたの」。オリーブオイル・ハーブ×焼き(香ばしさ)の味付けに合うワインを、赤・白・泡の3つの選び方とおすすめの銘柄で紹介します。

食材ツナ缶・さば缶

最終更新 2026年10月21日 · 監修:Takaaki I(元フレンチレストラン勤務)

オイルサーディンの焼いたの

まずはこれ

すっきりした辛口の白(ソーヴィニヨン・ブラン・甲州)

このワインについて →

予算

900円〜

おすすめ3本の目安

温度

8〜10℃

家の冷蔵庫で調整

グラス

白ワイングラス

温度とグラス →

まずはこれ

すっきりした辛口の白(ソーヴィニヨン・ブラン・甲州)

レモンと醤油をたらして、すっきりした白。

赤・白・泡で選ぶなら

軽やかな赤(ピノ・ノワール)

渋みが少なく、果実味で旨みを受け止める。

おすすめの3本

価格は2026年10月時点の目安(税込)です。在庫と最新の価格はショップでご確認ください。ほかの銘柄は ワインを選ぶ(60本・ランキング)から。

手頃白

コノスル ソーヴィニヨン・ブラン ビシクレタ レゼルバ

コノスル · チリ

品種
ソーヴィニヨン・ブラン
価格
約900円
買える場所
スーパー・酒屋

ハーブと柑橘の香り。酢醤油や塩味をすっきり流す。

この料理にはオイルサーディンの焼いたのの日のすっきりした白。普段の日に。スーパーや酒屋で見つけやすい1本。

このワインに合うほかの料理 →

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中白

グレイス 甲州

中央葡萄酒(グレイスワイン) · 日本(山梨)

品種
甲州
価格
約3,900円
買える場所
百貨店・酒屋・ネット

日本の白ぶどう・甲州の辛口。柑橘の香りで、出汁や醤油、酢飯にも寄り添う。

この料理にはオイルサーディンの焼いたのの日のすっきりした白。少しいい日に。香りの豊かさが分かる1本。

このワインに合うほかの料理 →

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ちょっといい日白

フロムファーム 登美の丘 甲州

サントリー(登美の丘ワイナリー) · 日本(山梨)

品種
甲州
価格
約5,500円
買える場所
百貨店・酒屋・ネット

柑橘と白い花の香りに、ほどよい厚み。焼き魚や鶏の塩焼きなど、和の食卓に。

この料理にはオイルサーディンの焼いたのの日のすっきりした白。ちょっといい日に。

このワインに合うほかの料理 →

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日本酒なら

コクのある純米酒(醇酒)

焼き目の香ばしさには、燗にした純米酒の米の香りがつながります。 純米酒は、米の旨みとコクで、出汁や醤油、味噌の旨みを受け止める。

温度
常温か、ぬる燗(40℃前後)
酒器
お猪口か、ぐい呑み
ほかに合う日本酒
軽やかな辛口(爽酒)
手頃醇酒

天狗舞 山廃仕込純米酒

車多酒造 · 石川

辛口甘口
淡麗濃醇
種類
山廃純米
価格
約1,870円(720ml)
温度
常温か、ぬる燗(40℃前後)

山吹色がかった、コクと酸味のある純米。味噌や甘辛い味付けに。

この料理にはオイルサーディンの焼いたのの日の純米酒。普段の日に。手に入りやすい1本。

この日本酒に合う料理 →

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中醇酒

玉川 自然仕込 純米酒(山廃)

木下酒造 · 京都

辛口甘口
淡麗濃醇
種類
山廃純米
価格
約2,260円(720ml)
温度
常温か、ぬる燗(40℃前後)

強い酸と旨みの、力のある純米。燗にして、チーズや肉料理にも。

この料理にはオイルサーディンの焼いたのの日の純米酒。少しいい日に。

この日本酒に合う料理 →

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ほかの銘柄は 日本酒を選ぶ から。

なぜ合うか

脂ののった青魚は、酸味のある白やロゼが脂をさっぱりさせます。焼いて香ばしければ、渋みの少ない赤も合います。

オリーブオイルとハーブの南仏・イタリア風の味には、辛口のロゼや白が合います。

焼き目の香ばしさは、樽の香りのあるワインや果実味のある赤とつながります。

レモンと醤油をたらして、すっきりした白。

考え方は 合わせ方の基本 にまとめています。

避けたい組み合わせと、ひと工夫

避けたい

  • 甘口のワイン
  • 香りの繊細すぎる白(香ばしさに負けることがある)

ひと工夫

  • 仕上げのオリーブオイルは香りのよいものを少し。
  • 焼き目をしっかりつけると、赤ワインと合いやすい。

よくある質問

オイルサーディンの焼いたのに赤ワインは合う?

合わせられます。赤なら軽やかな赤を少し冷やして。ただ、オイルサーディンの焼いたのにはすっきりした白のほうが合わせやすいです。

オイルサーディンの焼いたのに合う手頃なワインは?

コノスル ソーヴィニヨン・ブラン ビシクレタ レゼルバ(チリ・約900円)。スーパー・酒屋で見つけやすい1本です。

オイルサーディンの焼いたのに日本酒は合う?

合わせられます。日本酒ならコクのある純米酒(醇酒)を常温か、ぬる燗(40℃前後)で。ただ、オイルサーディンの焼いたのにはすっきりした白のほうが合わせやすいです。