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DISH · TARACHIRI

たらちりに合う日本酒とワイン

家ごはん · まずは日本酒(軽やかな辛口)。ワインならすっきりした白。

たら・白菜・豆腐を使った鍋の「たらちり」。ポン酢・酢醤油の味付けに合う日本酒とワインを、日本酒の種類と温度、赤・白・泡の3つの選び方とおすすめの銘柄で紹介します。

食材たら旬 冬白菜旬 秋・冬豆腐

最終更新 2026年10月21日 · 監修:Takaaki I(元フレンチレストラン勤務)

たらちり

まずは日本酒

軽やかな辛口(爽酒)

この日本酒について →

予算

1,360円〜

おすすめの日本酒の目安

温度

冷やで5〜10℃、ぬる燗(40℃前後)も

ワインなら 8〜10℃

酒器

お猪口か小さめのグラス

温度とグラス →

まずは日本酒

軽やかな辛口(爽酒)

柑橘の酸味には、すっきりした辛口の日本酒。酸味を邪魔せず、後味を流してくれます。 軽やかな辛口は、香りが控えめで後味がきれいなので、素材の味を邪魔しない。

温度
冷やで5〜10℃、ぬる燗(40℃前後)も
酒器
お猪口か小さめのグラス
ほかに合う日本酒
香りの高い吟醸酒(薫酒)
手頃爽酒

久保田 千寿

朝日酒造 · 新潟

辛口甘口
淡麗濃醇
種類
吟醸
価格
約1,430円(720ml)
温度
冷やで5〜10℃、ぬる燗(40℃前後)も

すっきりした淡麗辛口の代表。毎日の和食に、冷やでもぬる燗でも。

この料理にはたらちりの日の軽やかな辛口。普段の日に。手に入りやすい1本。

この日本酒に合う料理 →

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手頃爽酒

上善如水 純米吟醸

白瀧酒造 · 新潟

辛口甘口
淡麗濃醇
種類
純米吟醸
価格
約1,360円(720ml)
温度
冷やで5〜10℃、ぬる燗(40℃前後)も

水のように軽くやさしい口当たり。日本酒に慣れていない人にも。

この料理にはたらちりの日の軽やかな辛口。少しいい日に。

この日本酒に合う料理 →

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手頃爽酒

〆張鶴 花

宮尾酒造 · 新潟

辛口甘口
淡麗濃醇
種類
本醸造
価格
約1,560円(720ml)
温度
冷やで5〜10℃、ぬる燗(40℃前後)も

やわらかく、くせのない淡麗。焼き魚や煮物に合わせやすい。

この料理にはたらちりの日の軽やかな辛口。ちょっといい日に。

この日本酒に合う料理 →

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価格は2026年10月に楽天市場で調べた目安(税込)です。ほかの銘柄は 日本酒を選ぶ から。

ワインなら

赤・白・泡で選ぶなら

軽やかな赤(ピノ・ノワール)

たらちりには少し合わせにくい色です。合わせるなら、軽やかな赤の中でも軽めのものを少し冷やして。

おすすめの3本

価格は2026年10月時点の目安(税込)です。在庫と最新の価格はショップでご確認ください。ほかの銘柄は ワインを選ぶ(60本・ランキング)から。

手頃白

アルパカ シャルドネ・セミヨン

サンタ・ヘレナ · チリ

品種
シャルドネ、セミヨン
価格
約600円
買える場所
スーパー・コンビニ

りんごと柑橘のすっきりした白。サラダや白身魚、塩味の料理に。

この料理にはたらちりの日のすっきりした白。普段の日に。スーパーや酒屋で見つけやすい1本。

このワインに合うほかの料理 →

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中白

玉諸甲州きいろ香

シャトー・メルシャン · 日本(山梨)

品種
甲州
価格
約2,600円
買える場所
百貨店・酒屋・ネット

グレープフルーツのような香りの甲州。天ぷらや白身の刺身、塩で食べる料理に。

この料理にはたらちりの日のすっきりした白。少しいい日に。香りの豊かさが分かる1本。

このワインに合うほかの料理 →

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ちょっといい日白

フロムファーム 登美の丘 甲州

サントリー(登美の丘ワイナリー) · 日本(山梨)

品種
甲州
価格
約5,500円
買える場所
百貨店・酒屋・ネット

柑橘と白い花の香りに、ほどよい厚み。焼き魚や鶏の塩焼きなど、和の食卓に。

この料理にはたらちりの日のすっきりした白。ちょっといい日に。

このワインに合うほかの料理 →

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なぜ合うか

白身魚は味が繊細なので、香りの控えめな辛口の白や泡が基本です。甘辛く煮付けたり、バターやクリームで仕上げたりすると、合うワインも変わります。

酸味のある味付けには、酸味のしっかりした辛口の白を(酸味には酸味)。

冬の白身魚の鍋に、すっきりした白。

考え方は 合わせ方の基本 にまとめています。

避けたい組み合わせと、ひと工夫

避けたい

  • 渋みの強い赤(酸味と渋みがぶつかる)

ひと工夫

  • 柑橘の香りの白を選ぶと、ポン酢の香りとつながる。

よくある質問

たらちりに赤ワインは合う?

赤は少し合わせにくい料理です。渋みの強い赤は避けて、すっきりした白を選んでください。

たらちりに合う手頃なワインは?

アルパカ シャルドネ・セミヨン(チリ・約600円)。スーパー・コンビニで見つけやすい1本です。

たらちりに日本酒は合う?

よく合います。軽やかな辛口(爽酒)を冷やで5〜10℃、ぬる燗(40℃前後)もで。柑橘の酸味には、すっきりした辛口の日本酒。酸味を邪魔せず、後味を流してくれます。 軽やかな辛口は、香りが控えめで後味がきれいなので、素材の味を邪魔しない。